Cientistas reduzem açúcares da soja que causam flatulência
Há dois açúcares na soja - rafinose e estaquiose - que produzem gases intestinais, por não serem digeríveis.
Sendo assim, muitos consumidores preferem laticínios a produtos à base de soja, apesar de seus benefícios à saúde.
A soja possui dois açúcares - rafinose e estaquiose - que produzem gases intestinais, por não serem digeríveis |
No experimento, os pesquisadores injetaram uma solução com o fungo diluído em grãos de soja preta, antes de deixá-los germinar.
Depois de três dias, eles viram que os níveis de estaquiose e rafinose nos grãos de soja que germinaram caíram 92 e 80 por cento, respectivamente.
Além disso, eles verificaram altos níveis de isoflavonas, substâncias úteis na prevenção do câncer, segundo acreditam alguns nutricionistas.
(Por Tan Ee Lyn)