07h02 09/04/2009

Santistas repetem "receita" de Ronaldo, emagrecem e ressurgem

Kléber Pereira e Fábio Costa voltaram a se destacar após perderem quase 5 quilos cada. Preparador físico do Santos ajudou Ronaldo a emagrecer no Corinthians

Bruno Thadeu, especial para o Pelé.Net

SANTOS -Vagner Mancini disse que o elenco do Santos teria de "suar sangue" para alcançar seus objetivos em campo. O recado valia principalmente para os medalhões da equipe, Fábio Costa e Kléber Pereira, que passavam por fases ruins no começo do ano. Os dois absorveram a bronca do treinador e venceram a batalha contra a balança.

ANTES E DEPOIS DO REGIME
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Pereira diz ter perdido 4,5 quilos. Atacante diminuiu visitas a uma doceria em Santos
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Clube informa que Fábio Costa perdeu 5 quilos; Leão regulava refeição do goleiro
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Preparador físico do Santos, Flávio Oliveira ajudou o atacante Ronaldo a emagrecer
PERFIL DE KLÉBER PEREIRA
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Segundo avaliação física feita pela comissão técnica do Santos, Fábio Costa e Kléber Pereira perderam quase cinco quilos cada em um intervalo de 50 dias.

Magros, os dois voltaram a se destacar no Santos. Fábio Costa sofreu apenas três gols nos últimos oito jogos do time. Já Pereira havia ficado sete jogos seguidos pelo Paulistão sem balançar a rede. A "estiagem", porém, já acabou.

Pereira marcou os últimos quatro gols do Santos no Estadual, três deles na vitória sobre a Ponte, 3 a 2, êxito que manteve o time na disputa pelo título.

No empate sem gol contra o CSA, Pereira sequer ficou no banco; Mancini quer o atacante inteiro para o clássico contra o Palmeiras, sábado, na Vila, no início das semifinais.

Outro que "secou" foi o atacante Roni: cinco quilos a menos.

Tímido, Pereira admite ter queimado quilos extras, mas não aponta relação entre perda de peso e melhoria em campo. "Perdi uns quatro quilos e pouco. Acho que não mudou muita coisa, não", disse.

Para perder peso, Pereira fechou a boca. Pessoas próximas ao atacante contam que ele reduziu drasticamente suas visitas a uma doceria localizada no Gonzaga, bairro nobre de Santos. Pereira costumava ir regularmente ao local após os treinamentos do clube, no final da tarde, deixando a doceria com pacotes de doces para "viagem".

Preparador físico do Santos, Flávio Oliveira tem experiência no ramo. Ele fez parte da comissão técnica do Corinthians que cuidou da forma de Ronaldo. O Fenômeno perdeu cerca de 10 quilos desde que chegou ao Corinthians, em dezembro.

Oliveira não participou de todo o processo de recuperação de Ronaldo; ele acertou com o Santos quando Ronaldo ainda não havia estreado pelo Corinthians.

Segundo o preparador físico santista, não houve fórmula especial para que Fábio Costa, Kléber Pereira e Roni perdessem quilos.

"Não houve nada de diferente no trabalho com esses atletas. Existiu sim uma consciência dos jogadores, somado ao trabalho desenvolvido em parceria com os departamentos de nutrição e fisiologia", resume o profissional.

Outro alvo da comissão técnica, Fábio Costa já havia enfrentado problemas no Santos por causa dos quilinhos a mais. Na segunda passagem de Emerson Leão pelo Santos (2002 a 2004), por exemplo, o treinador repreendeu o goleiro santista ao ver um pacote de refeição fast-food no banco traseiro do veículo de Fábio Costa.

Leão, aliás, fazia monitoramento regulares em uma lanchonete localizada em frente ao CT; ele pedia para que funcionários espiassem a lanchonete à procura de Fábio Costa, entre outros atletas. Era comum atletas do Santos abusarem de sanduíches e refrigerantes no local.

Refeições monitoradas

Vagner Mancini determinou que o elenco terá de fazer pelo menos uma refeição diária no CT Rei Pelé. Boa alimentação é sinônimo de energia em campo, prega o treinador.

Para que o os atletas não escapem do regime em períodos fora do clube, a nutricionista do Santos, Sandra Merouço, elaborou cardápios aos "casados", cujas sugestões de alimentações foram entregues às esposas dos atletas.

"Para começar, um jogador que perde quatro ou cinco quilos já demonstra que está interessado em jogar. O futebol atual exige que o atleta tenha fôlego para correr durante 90 min mais acréscimos. E jogador precisa se alimentar bem", pede Mancini.



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