Existem doenças curadas pelo café? Veja 17 benefícios do café para saúde

No Brasil, o café é a segunda bebida mais consumida, perdendo apenas para água, de acordo com a Abic (Associação Brasileira da Indústria de Café)

O consumo diário de café fornece nutrientes como cafeína para energia e compostos antioxidantes

O grão de café contém vitaminas, minerais e ainda pode ajudar a prevenir doenças

Uma pesquisa da Escola de Saúde Pública da Universidade de Harvard (EUA) mostrou que quatro doses diárias do café diminuem em até 11% o risco de insuficiência cardíaca

A bebida também acelera o metabolismo e ajuda na queima de gordura por meio da ativação do sistema nervoso simpático e a oxidação lipídica

Diversos estudos científicos comprovam que o consumo moderado do café pode diminuir a glicemia no sangue de pessoas com diabetes

Não é apenas fama, o café realmente age como um estimulante energético, combatendo o sono e cansaço

O café possui efeito broncodilatador e reduz a fadiga dos músculos respiratórios, evitando problemas respiratórios

Há diversas evidências científicas que comprovam a sua eficácia para diferentes tipos de câncer. Uma pesquisa da Universidade de Lund (Suécia) mostrou que o café protege contra o câncer de mama

A bebida ajuda a liberar um hormônio que estimula o intestino grosso a realizar os movimentos gástricos, auxiliando na vontade de ir ao banheiro

A cafeína fortalece alguns tipos de memória por até 24 horas após seu consumo, como mostrou um estudo publicado no periódico Nature Neuroscience

O café pode ser um aliado para diminuir as pedras nos rins, já que a cafeína deixa a urina mais diluída, evitando os cálculos renais

Já foi comprovado que doses moderadas de cafeína alteram positivamente o humor e aumentam a disposição, colaborando no combate da depressão

De acordo com pesquisadores, homens que bebem de três a quatro xícaras de café por dia têm um ganho de 10% na expectativa de vida; já para as mulheres esse número sobe para 13%

Pesquisas mostram que o café pode amenizar sintomas do Parkinson, como tremores, rigidez e instabilidade postural

A cafeína pode proteger o cérebro contra danos causados por dietas ricas em colesterol e prevenir o Alzheimer

Uma pesquisa realizada pela Universidade Stanford (EUA) comprovou que a cafeína age contra a inflamação crônica do corpo causada pelo envelhecimento

Estudos sugerem que beber café regularmente diminui o risco de acidente vascular cerebral (AVC)

Quem consome de quatro a seis xícaras de café por dia também pode ter menos chance de desenvolver a esclerose múltipla

Quanto maior o consumo de cafeína, menores as chances de desenvolver o carcinoma basocelular, um tipo de câncer de pele

Pesquisas ainda tentam comprovar que a bebida ajuda a diminuir o estresse e melhorar a visão