Vizinha escapou de explosão em academia no ABC Paulista 
Prima de homem que morreu vítima de explosão de academia escapou por pouco de ser atingida. Duas pessoas morreram e nove ficaram feridas por causa da explosão em São Bernardo do Campo, no ABC paulista. Segundo o Corpo de Bombeiros, a possibilidade maior é a de que tenha ocorrido um vazamento de...
Dois morrem em explosão de academia no ABC Paulista Duas pessoas morreram e nove ficaram feridas por causa da explosão em uma academia em São Bernardo do Campo, no ABC paulista, na manhã deste sábado. No momento do acidente, crianças e adolescentes faziam aula na piscina da academia. Segundo o Corpo de Bombeiros, a possibilidade maior é a de que...
Explosão em academia deixa mortos e feridos no ABC Duas pessoas morreram e nove ficaram feridas por causa da explosão em uma academia em São Bernardo do Campo, no ABC paulista. No momento do acidente, crianças e adolescentes faziam aula na piscina da academia. Segundo o Corpo de Bombeiros, a possibilidade maior é a de que tenha ocorrido um...
10 passos para malhar sozinho Nossa colunista e personal trainer Camila Hirsch ensina dez dicas para quem quer começar a malhar sem professor e nas academias livres, com equipamentos disponíveis gratuitamente em praças públicas. Anote e comece já!Veja todos os vídeos do Café com Jornal.
Camila Hirsch responde perguntas sobre academias livres Nossa personal trainer Camila Hirsch responde as perguntas dos internautas acerca dos equipamentos de ginástica dispostos em praças públicas, que muitos pensam ser apenas para idosos, mas na verdade são ótimos para quem prefere exercitar-se por conta própria.Veja todos os vídeos do Café com Jornal.
Roupas adequadas para treinar A personal trainer e colunista do Café com Jornal Camila Hirsch dá dicas de como se vestir para fazer exercícios. Usar roupas inadequadas não só diminui o rendimento mas também traz prejuízos para a saúde.Veja todos os vídeos do Café com Jornal.
Alunos de academias de ginástica sofrem com furtos Quem precisa utilizar os armários de academias deve optar por aquelas que oferecem serviço de vigilância, seja por meio de funcionários ou por câmeras instaladas foras dos vestiários. Vítimas dos furtos devem sempre fazer boletim de ocorrência e descrever tudo que foi roubado.Veja todos os vídeos...
Academias têm armários roubados Academias que deveriam oferecer um espaço seguro para os clientes se exercitarem estão sendo alvo de furtos. Os ladrões vão atrás de celulares, tablets e dinheiro que ficam guardados dentro dos armários dos vestiários. Lei diz que a academia é responsável pelo prejuízo. Veja todos os vídeos do...
Musa Fitness: Carol Magalhães mostra seu treino para pernas e bumbum Carol Magalhães tem um treino puxado e é muito rigorosa com seus exercícios. Aqui ela mostrou para a TV CARAS todo o processo do seu treino para as pernas e para o bumbum. Confira e inspire-se
Hadoop O conteúdo do UOL gera muitos dados de acesso em diversas máquinas dificultando análise de informações quando ocorrem problemas ou queda de algum índice de audiência, na apresentação serão mostradas ferramentas que podem auxiliar o envio de logs para processamento, como esse processamento pode ser...
A famosa que quer ter as pernas de Sabrina Sato Em entrevista à TV CARAS, a apresentadora Priscilla Alcântara confessa que, enquanto malha na academia, pensa em ter pernas lindas como as de Sabrina Sato. Assista ao vídeo e confira!
Conheça a aula das famosas que queima até 1000 kcal! O professor e personal trainer Dinho Oliveira fala sobre o spinning, aula que chega a queimar até 1000 kcal e faz parte da rotina de malhação de famosas como Yanna Lavigne, Nicole Kidman e Juliana Didone! Saiba quem pode fazer e que músculos ela trabalha!
Veja dicas para abrir uma academia 
Trinta minutos no TRX pode queimar até 450 Kcal O treino no TRX, aparelho no qual se faz exercícios suspenso, ajuda a tonificar os músculos do corpo e conquistar uma barriga tanquinho, já que enrijece o abdômen. Conheça os benefícios do treino
Número de academias dobra no Brasil em 5 anos O mercado da malhação está em alta no Brasil, e a chegada do verão faz aumentar a lotação nas academias de ginástica em todo o país.Há cinco anos havia algo em torno de nove mil academias de ginástica no país. Atualmente já são mais de 22 mil e a tendência aponta para espaços menores com um...
Água em academia pode ser causa de surto de hepatite A Um surto de hepatite A entre alunos de uma academia de ginástica, no Rio de Janeiro, é investigado pela polícia. 30 frequentadores do local foram contaminados. E a suspeita é de que a água seja a fonte da doença.
Instagram: Scheila Carvalho mostra o treino pesado na academia Louca por academia, Scheila Carvalho não abre mão de um bom treino de musculação para manter a forma, modelar o corpo e obter o resultado esperado. Veja os momentos de seu treino pesado na academia que ficaram publicados no Instagram.
Blogueira fitness que mora nos EUA abandonou o fast food e em seis meses conquistou uma barriga tanquinho. Saiba tudo! 
Exercício de Pilates melhora a Diástase Abdominal A Profa. Luana Fiennes, proprietária da Academia Belletti Training e certificada em Pilates pela Peak Pilates da Espanha, explica para a Profa. Ma. Paola Machado uma sequência de abdominais de Pilates para redução da Diástase Abdominal. Restrição: Imediatamente Pós-parto, sendo necessário prévia...
Bailarinas do Faustão contam como conquistaram uma barriga tanquinho e dão outras dicas para manter a forma!