É verdade que não pode deixar o alimento na lata depois de aberta? Parece inofensivo, mas não é. Guardar na geladeira uma lata aberta com sobras de atum, milho ou molhos, por exemplo, pode provocar desde a perda de sabor até danos à saúde, devido a contaminações que podem ocorrer quando o alimento fica exposto a microrganismos presentes no ar ou, caso a lata tenha...
Comer laranja depois da feijoada ajuda na absorção do ferro do feijão? A feijoada aos sábados (e também às quartas, em alguns lugares) é uma tradição no Brasil. O prato pode ser consumido com a família no boteco, no restaurante ou mesmo em casa. E é comum que, além da couve, vinagrete e farofa, o prato também tenha como acompanhamento a laranja. A verdade é que essa...
Deixar de usar óculos pode fazer aumentar o grau da lente? Dos cinco sentidos do corpo humano, a visão é o que mais estimula a nossa vida, pois nos torna capazes de enxergarmos tudo ao nosso redor. É claro que os demais sentidos têm, cada qual, importância na nossa jornada, mas é pelos olhos que quatro quintos de todas as informações recebidas pelo cérebro...
Lixar a sola do pé deixa a pele mais grossa? Principal suporte do peso do corpo, os pés são expostos diariamente a muitas e constantes agressões desferidas por calçados, meias apertadas e inadequadas, prática de esportes, frio, calor e umidade, entre outros. Aos poucos, esses fatores acabam causando efeitos nada benéficos à saúde do pé,...
Passar perfume nos cabelos afasta ou evita pegar piolho? O erro de associar infestação por piolhos a falta de higiene faz com que muitas pessoas acreditem que borrifar perfume no couro cabeludo pode afastar ou prevenir que os pequenos insetos apareçam. No entanto, além de não haver registro científico sobre isso, o álcool presente na composição dos...
Para se manter aquecido, basta deixar a cabeça protegida ou quente? Você já deve ter ouvido falar que, para se manter aquecido, é importante manter a cabeça protegida com um gorro ou chapéu. Isso porque perderíamos cerca de 30% a 40% do calor corporal pela cabeça. No entanto, essa afirmação não passa de um grande mito.
Chás ajudam a aliviar cólica em bebês? É do tempo das vovós/bisavós a prática de oferecer chás para aliviar as cólicas dos bebês recém-nascidos. No entanto, ainda que o hábito seja popular, ele não é recomendado pelos especialistas e órgãos de saúde. A orientação da OMS (Organização Mundial da Saúde) e do Ministério da Saúde é o...
Gemada é bom mesmo para ganhar músculos e melhorar imunidade? Quem nunca ouviu falar que a gemada é ótima para o ganho de músculos, além de ser um verdadeiro "remédio natural" para combater gripes e resfriados? De fato, alguns ingredientes da receita tradicional —que tem como base a gema do ovo e o leite— podem contribuir para a imunidade e a hipertrofia, mas...
É verdade que canjica aumenta a produção de leite materno? Na gestação e no pós-parto é fundamental que a mulher se alimente bem para garantir a saúde do seu bebê, produzindo assim uma quantidade de leite suficiente para amamentá-lo por pelo menos seis meses. É por isso que familiares e amigos sugerem o consumo de alguns alimentos, como a canjica, que...
Tomar colágeno melhora mesmo a elasticidade da pele? Se você tem 30 anos ou mais, provavelmente já deve ter ouvido falar do colágeno como forma de tratamento do envelhecimento da pele para amenizar as indesejadas rugas ou linhas de expressão. Uma das perguntas comuns nos consultórios de dermatologia é: tomar colágeno melhora mesmo a elasticidade da...
Chás podem ajudar a combater a insônia? Eles podem ser tomados quentinhos e possuem diversos sabores e componentes, mas será que ajudam quem está tendo dificuldades para dormir ou quem acorda durante à noite?
Maracujá é bom mesmo para quem quer se acalmar? Você já deve ter visto alguém oferecer um copo de suco de maracujá para uma pessoa que está nervosa. Tudo isso porque a fruta tem fama de acalmar. No entanto, não é no suco que encontramos em maior quantidade essas propriedades calmantes, mas, sim, nas folhas.
É verdade que uma lata de cerveja equivale a um pão francês? Quem nunca ouviu falar que a cerveja é considerada um pãozinho líquido? Do ponto de vista calórico, de fato, uma latinha e um pão têm calorias equivalentes —aproximadamente 145/150 calorias— e a comparação é muito usada por nutricionistas, especialmente para os pacientes que estão gerenciando o...
Depilar a perna com cera pode causar varizes? Dói, encrava os pelos, mancha a pele, causa flacidez ou varizes? Quando se fala em depilação com cera muitas dúvidas surgem em relação aos efeitos do procedimento. Abaixo, três especialistas explicam se depilar a perna com cera pode causar varizes.
Amido de milho com limão realmente alivia coceira? Verão, sol, calor. Combinação perfeita para se divertir se não fosse a presença indesejada dos mosquitos e de outros insetos que se intensificam nessa época do ano. Suas picadas, além de produzirem as incômodas coceiras, provocam inchaços, vermelhidão e até alergias que podem piorar com o tempo.
Cerveja preta aumenta a produção de leite materno? Se você é mãe, certamente já recebeu uma enxurrada de conselhos de parentes, amigos e até de desconhecidos, tanto durante a gestação quanto após o nascimento do bebê. Pois é sobre um deles que vamos falar aqui hoje, o de que beber cerveja preta aumenta a produção de leite. A intenção de quem te...
É verdade que usar esmalte escuro fortalece as unhas? Quem costuma frequentar salões de beleza para "fazer" as unhas já deve ter escutado que usar esmalte escuro as faz ficarem mais fortes. Mas será que isso tem algum fundamento? Pois, para tristeza de muitas mulheres, e mesmo de homens que gostam de pintá-las, a resposta é não, já que a cor não tem...
Infecção de garganta mal curada pode atingir o coração? É difícil encontrar alguém que nunca tenha tido ao menos um episódio de dor de garganta na vida. Bastante comum, sobretudo na infância, essa condição, apesar de na maioria das vezes se resolver sozinha em poucos dias —e justamente por isso ser considerada por muitos como inofensiva—, jamais deve...
Chá de quebra-pedra elimina mesmo cálculos renais? Tudo começa com uma dor nas costas, que se irradia para o abdome em direção à região inguinal. A pessoa sente cólicas, com picos de dor intensa seguidas de certo alívio. As crises podem ser acompanhadas de náuseas e vômitos e requerem atendimento médico-hospitalar. Quem já teve cálculo renal —ou...
É verdade que beber água depois de tomar sorvete evita dor de garganta? A maioria das crianças e dos adolescentes brasileiros certamente já recebeu dos pais a orientação de beber um copo d'água depois de tomar sorvete. A justificativa é que a ação evita dor de garganta. Mas será mesmo ou esse é só mais um dos tantos mitos de saúde propagados ao longo dos tempos?