Corrida é menos cansativa do que caminhada, diz estudo Quem prometeu que em 2012 adotaria a caminhada como exercício físico pode querer reconsiderar a decisão. De acordo com novo estudo publicado na revista Proceedings of the National Academy of Sciences, uma corrida leve é menos cansativa e mais eficiente para os músculos do que a caminhada.
Longe do 'Jornal Nacional', Fátima Bernardes usa tempo livre para caminhada com amiga 
Até semana passada, Fátima Bernardes quase não tinha tempo para caminhadas pela orla carioca no meio da semana. Mas agora, longe do Jornal Nacional, a jornalista não quer saber de ficar em casa. Na manhã desta quinta-feira, 8, ela foi vista caminhando na Barra da Tijuca ao lado de uma amiga. Veja...
DEL SUR - parte1: Ushuaia, Patagônia Argentina, Martial 
Início da viagem partindo de São Paulo com destino a Ushuaia na Terra do Fogo. Caminhada até o Glaciar Martial e os imprevistos do caminho. Na parte 2: Canal de Beagle, Pinguinera, Farol do Fim do Mundo e mais cidade de Ushuaia
São Paulo - Um estudo de mestrado feito na Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto, da Universidade de São Paulo (USP), comprovou que a caminhada reduz a pressão arterial em idosos na primeira hora e nas 24 horas subsequentes. "Uma única sessão de caminhada é eficaz na redução da pressão...