O travesseiro correto é muito importante para a qualidade do sono; saiba como escolher

O culpado por uma noite mal dormida pode estar bem debaixo do seu nariz: o travesseiro. Segundo os especialistas, nada adianta um colchão top de linha se o apoio da cabeça não for confortável e adequado à sua posição de dormir. "O travesseiro tem a função de deixar a cabeça, o pescoço e a coluna...

Estar na piscina: como ambientar a área de lazer para aproveitá-la melhor

Veja álbum de fotos A piscina só não basta. é preciso ter em torno dela uma área de devidamente mobiliada e equipada para o lazer ser completo. Espreguiçadeiras, cadeiras e mesas de apoio são alguns dos itens básicos para uma ambientação. A principal recomendação é escolher peças que, além...