Precisei de dez dias em silêncio para buscar meu "eu"

São 22h30 de um domingo e a tarefa é árdua: meditar. As pernas estão cruzadas em uma quase posição de lótus sobre uma almofada. Fazia cerca de um mês que a rotina de "sentar" uma hora pela manhã e outra à noite fora abandonada. Retomá-la não tem sido fácil. A mente vaga, o coração acelera e quero...