É pai ou mãe e se sente só? Estudo aponta que solidão é comum para 66% Pesquisadores da Ohio State University Wexner Medical Center (EUA) colocaram em números o que muitos pais e mães sentem na pele diariamente. Depois de entrevistar 1.005 pessoas em abril deste ano, eles chegaram aos seguintes dados:
9 filosofias japonesas para você se inspirar a mudar hábitos e viver melhor Os arranjos florais japoneses conhecidos como ikebanas e as peças de cerâmicas consertadas com pó de ouro, prata ou platina para evidenciar as rachaduras trazem em sua essência princípios da filosofia wabi-sabi, que incentiva a valorização daquilo que é imperfeito.
Passa horas nas redes? Uso pode aumentar desejo de intervenções estética Passar horas nas mídias sociais, seguir perfis de celebridades e lançar mão de filtros para melhorar fotos são fatores que estão associados ao maior desejo de passar por intervenções estéticas e ao aumento da procura por esse tipo de consulta, mostra um estudo da Universidade de Boston, nos Estados...
'Match' é viciante: apps de relacionamento podem afetar a saúde mental? Mireia é psicóloga clínica há 20 anos e atende entre 15 e 20 pacientes por semana. Nos últimos seis meses, ela notou algo que a preocupou: o aumento no número de casos relacionados a aplicativos de relacionamento.
É possível ter o 'rosto quadrado' da moda sem cirurgia, mas não é pra todos Ao contrário do que muitos pensam, a moda de ter rostos quadrados não surgiu com Angelina Jolie ou Zac Efron. Lá na antiguidade, quando os humanos eram caçadores-coletores, mandíbulas bem definidas e robustas sinalizavam força, coragem e autoconfiança. Logo, a aparência contribuía para a aceitação...
Como ser feliz? 5 hábitos para conquistar a verdadeira felicidade O significado de felicidade é, até certo ponto, subjetivo, e cada um tem uma visão sobre ela. Pode ser resultado de pequenas ações e acontecimentos do dia a dia que geram prazer e ânimo para viver, ou mesmo a capacidade de estar em harmonia consigo mesmo e aceitar a vida com todas as suas nuances,...
'Fiquei viciado em sexo', diz Ney Matogrosso; como identificar transtorno? O cantor Ney Matogrosso, 82, disse que a vida sexual sempre teve e continua tendo um peso essencial. Ele contou já ter transado com mais de 15 pessoas ao mesmo tempo e ter sido viciado em sexo.
Por que nunca esquecemos o primeiro beijo? Entenda a memória autobiográfica Quem não lembra do primeiro beijo de amor? Quem não se recorda com nostalgia daquele doce que a mãe fazia ou daquelas tardes intermináveis de brincadeiras de infância?
Tempo passa mais devagar durante a prática de exercícios, diz a ciência "Suar a camisa", por assim dizer, pode de fato alterar a nossa percepção, fazendo com que o tempo pareça passar mais devagar durante a realização de atividades físicas.
'Jura não contar?': adolescentes precisam de lugar seguro para falar Essa semana eu assisti a um vídeo muito bonito chamado "Helga vai à terapia". O enredo, basicamente, é sobre uma menina que, por agredir colegas na escola, foi encaminhada à psicoterapia.
Dieta de Gisele Bündchen: quais alimentos compõem mudança radical da modelo Gisele Bündchen, 43, confessa que nem sempre teve uma alimentação equilibrada, principalmente quando enfrentava um quadro de pânico e depressão durante a juventude. Por isso, recebeu um alerta médico.
Comer na frente da TV e mais: 5 hábitos da infância ruins para vida adulta Pode parecer bobagem, mas muitos aspectos da infância têm um impacto significativo na nossa vida adulta e saúde. Seja não querer variar a alimentação, passar tempo demais frente às telas, ou coçar os olhos. Será que hábitos de criança como esses podem estar lhe afetando ainda hoje? Descubra a...
Angélica comemora Huck na terapia; por que homens ainda veem como tabu? Angélica, 50, disse que a relação com Luciano Huck, 52, melhorou quando ele começou a fazer terapia, em entrevista ao Wow Cast.
5 chás caseiros que vão te ajudar a combater doenças comuns no dia a dia Está sentindo que vai gripar ou que o sistema imunológico anda prejudicado? Pois saiba que os compostos de algumas plantas ajudam mesmo a fortalecer o organismo.
Quais os benefícios em se lembrar dos sonhos? Saiba como recordar dos seus Ao registrar e relembrar os sonhos, o autoconhecimento pode abrir portas para entender conflitos e até alguns traumas emocionais que foram recalcados. Mesmo os sonhos que parecem sem nexo e sem sentido num primeiro momento, podem ter vínculos profundos com a vida do sonhador.
Elas mudaram de vida após os 50: uma mudou de carreira, outra, se apaixonou Já dizia Paulo Roberto Gaefke: "Não importa onde você parou, em que momento da vida você cansou, o que importa é que sempre é possível e necessário recomeçar". Embora começar de novo, na carreira e/ou na vida pessoal, seja um grande desafio —especialmente para quem já passou dos 50 anos—, pode ser...
Câncer na juventude: 'Sensação de que não conseguiria realizar meus sonhos' Pela convicção de que sendo jovem, nada de grave aconteceria, a sushi chef Bia Suzuki ignorou por três anos o sangue nas fezes e a dor que às vezes sentia ao evacuar. No entanto, com o agravamento da dor e dos sangramentos e a perda de peso sem motivo, a jovem se viu obrigada a procurar ajuda. Após...
Como memorizar tudo mais rápido: conheça 5 técnicas eficazes A memorização pode ser uma ferramenta valiosa para reter aquele conceito que parecia muito disperso durante um exame, apresentação ou projeto. Além disso, ela contribui para manter nosso cérebro constantemente ativo e estimulado.
Adolescência, saúde e prevenção: temos escutado as demandas dos jovens? Em 2010, quando iniciei os trabalhos como educadora em sexualidade adolescente, eu ainda era uma jovem muito inexperiente na condução de grupos e nas discussões sobre o tema.
Todas as roupas numa mala: será que minimalismo se aplica a todo mundo? Qual sua ideia de minimalismo? Talvez você pense numa casa com menos de 30 m², um guarda-roupa com 20 peças, o mínimo de móveis e utensílios. Sim, essa é uma forma de vida minimalista, mas há quem empregue esse conceito vivendo com mais.