Yoga em casa II 
Vídeo 2: relaxe o corpo e a mente com essas dicas de yoga
Yoga em casa I
Vídeo 1: Alivie as tensões do dia a dia com esses simples exercícios
Feras se preparam emocionalmente para o Enem - TV Jornal
E na contagem regressiva para o Enem, além de estar bem com as disciplinas exigidas no exame, é preciso perseguir a tranquilidade para realizar tantas provas. Muitas escolas oferecem aos alunos Yoga para ajudá-los a relaxar. O segredo para manter a tranquilidade pode estar na respiração.
Yoga da gargalhada é dica em tempo de crise
Com a economia americana em problemas, a vida não tem sido fácil nos Estados Unidos. Para minimizar o efeito do estresse: risadas, ou melhor, yoga da gargalhada. O exercício mescla o movimento de abdômen na hora de rir como meditação ao ritmo de palmas, andar como um pingüim e entrar na fila da...