Garotos Fitness se sacrificam antes e exageram depois 
Além de meses de treinamento intenso e de dietas a base de proteína e carboidratos de lenta absorção, como a batata doce, os participantes do concurso Garoto e Garota Fitness Brasil 2013 deixam de beber água no dia do concurso. Após tanto sacrifício, eles revelam que vão matar a sede e a vontade de...
Para personal, homens buscam corpo definido e assimétrico Para o personal trainer Alberto Mattar, a nova tendência entre os homens é buscar um corpo definido, mas sem excesso de massa muscular. Veja mais no UOL Dieta e Boa Forma
Para manter a forma, panicat corta frituras e doces Para manter a forma, a panicat Carol Dias corta as frituras, doces e bebidas alcoólicas durante a semana. Veja mais no UOL Dieta e Boa Forma
Personal ensina exercício contra 'músculo do tchau' A personal trainer Emanuelle, que concorreu ao prêmio de Garota Fitness Brasil 2013, ensinou alguns exercícios para acabar com o famoso "músculo do tchau', que tanto incomoda as mulheres. Veja mais no UOL Dieta e Boa Forma
Candidato do Garoto Fitness BR opta por tomar suco no bar Uma das tentações para quem segue uma dieta são as bebidas alcoólicas. O Kaká, um dos candidatos do Garoto Fitness Brasil 2013, dribla a cerveja quando vai ao bar e opta pelo suco. Veja mais no UOL Dieta e Boa Forma
Veja dicas do personal trainer de Coelhinhas da Playboy O personal Alberto Mattar esteve presente no Garoto e Garota Fitness Brasil 2013, realizado nesta quinta-feira (6), em São Paulo. Veja mais no UOL Dieta e Boa Forma
Nutricionista indica dia do lixo para quem segue dieta Felipe Donatto, nutricionista esportivo, indica o dia do lixo para pacientes que seguem a dieta corretamente e conseguem reduzir o percentual de gordura. Veja mais no UOL Dieta e Boa Forma
Personal trainer ensina os melhores abdominais Caio, personal trainer que foi candidato a Garoto Fitness Brasil 2013, mostrou quais os melhores exercícios, na opinião dele, para definir a barriga. Veja mais no UOL Dieta e Boa Forma
Pessoas devem evitar produto com corante, diz nutricionista A nutricionista Ana Lua Negrelli, presente no concurso Garoto e Garota Fitness Brasil 2013, dá dicas sobre o que os consumidores devem observar nos rótulos dos alimentos para fazer escolhas saudáveis. Veja mais no UOL Dieta e Boa Forma
Após concurso, Garota Fitness BR 2013 quer comer doces A estudante Nathália, de Mogi Guaçu (SP), foi eleita a Garota Fitness Brasil 2013. Para a mais sarada das academias do Brasil, o mais difícil da preparação foi cortar os doces e não tomar água no dia da competição. Veja mais no UOL Dieta e Boa Forma
Garoto Fitness Brasil 2013 fez promessa para o concurso O empresário Handrey, 32 anos, de Indaiatuba (SP), afirmou que, para vencer o Garoto Fitness Brasil 2013, fez uma promessa consigo mesmo para melhorar o treino e a alimentação. O concurso elege os mais bonitos e sarados das academias brasileiras. Veja mais no UOL Dieta e Boa Forma
Quem não gosta de musculação pode investir em pilates A personal trainer e professora de pilates Mariane Herdy, presente no Garoto e Garota Fitness 2013, conta que a modalidade traz bons resultados na musculatura a longo prazo. Veja mais no UOL Dieta e Boa Forma
Excesso de proteína não é bom, diz nutricionista A nutricionista esportiva Luciana Setaro, presente no Garoto e Garota Fitness Brasil 2013, dá dicas de alimentação para quem malha. Veja mais no UOL Dieta e Boa Forma
Handrey é eleito Garoto Fitness Brasil 2013 O empresário Handrey, 32 anos, de Indaiatuba (SP), foi eleito o Garoto Fitness Brasil 2013. O concurso elege os mais bonitos e sarados das academias brasileiras. Veja mais no UOL Dieta e Boa Forma
Finalista eleita pelo internauta do UOL é DJ Kathlin, 26 anos, de São Paulo, foi direto para a final do Garoto e Garota Fitness Brasil 2013 graças à enquete do UOL. A Garota Fitness Brasil 2012 Marissol Dias foi uma das juradas do concurso este ano. Veja mais no UOL Dieta e Boa Forma
Veja o desfile dos candidatos a Garoto e Garota Fitness 2013 O concurso que elege o homem e a mulher mais bonitos e sarados das academias brasileiras foi realizado na noite desta quinta-feira (6), em São Paulo. Veja mais no UOL Dieta e Boa Forma
Personal de Sabrina Sato conta os segredos da aluna O personal trainer Márcio Lui, que também orienta Adriane Galisteu e Fernanda Motta, foi entrevistado durante o concurso Garoto e Garota Fitness Brasil 2013, na noite desta quinta-feira (6) em São Paulo. Veja mais no UOL Dieta e Boa Forma
Personal de Sabrina Sato conta os segredos da aluna O personal trainer Márcio Lui, que também orienta Adriane Galisteu e Fernanda Motta, foi entrevistado durante o concurso Garoto e Garota Fitness Brasil 2013, na noite desta quinta-feira (6) em São Paulo. Veja mais no UOL Dieta e Boa Forma