Como saber se você tem obesidade? IMC já não é único método A obesidade é uma condição crônica e multifatorial que afeta todo o organismo e está associada a diversos problemas de saúde e complicações. Geralmente, ela é classificada por meio do IMC (Índice de Massa Corporal), calculado dividindo peso (em kg) pela altura (em metros) ao quadrado.
'Dei primeiros passos e, 13 dias depois, fui infectado pela poliomielite' Pouco depois de dar os primeiros passos aos 11 meses de idade, Paulinho Dias começou a apresentar os sinais da poliomielite. Hoje, aos 47 anos, ele ainda convive com as sequelas da doença, que é causada por um vírus e pode provocar paralisias musculares. Leia abaixo o relato do músico a VivaBem.
Aumenta ganho de músculos, reduz câimbras: benefícios da pasta de amendoim 
Fortalece recuperação muscular, reduz barriga: os benefícios do iogurte 
Aumenta fluxo de sangue, reduz inchaços: os benefícios da castanha-da-india 
Melhora comunicação de neurônios, equilibra glicemia: benefícios do coentro 
Aumenta energia rápido, fortalece músculos: os benefícios da tâmara 
Com dor? Faça este teste para saber se o nervo ciático está inflamado Dor ou queimação profunda que começa nos glúteos e irradia até a ponta do pé, peso nas pernas e formigamento. Essas são as sensações para descrever a dor ciática, também conhecida como ciática ou ciatalgia. Um problema no maior nervo do corpo humano — o ciático, que nasce na coluna vertebral.
7 alimentos e hábitos que aumentam a gordura abdominal O excesso de gordura na região abdominal é o mais perigoso para a saúde, pois se acumula entre órgãos importantes, como fígado, pâncreas e intestino, prejudicando seu funcionamento. Além disso, gera um processo inflamatório crônico no organismo, responsável pelo aumento no risco de doenças...
'Fada das Bundas' ensina caminho para glúteos mais fortes e definidos Para ter glúteos fortes e bem desenvolvidos, a lógica não é muito diferente do que para ter qualquer outro grupamento muscular definido, como peitoral, costas, braços, pernas e core. Isso envolve trabalho duro na academia e fora dela, com alimentação e descanso adequados.
Pistache: 9 motivos saudáveis para você também amar o 'sabor da moda' Cada vez mais popular, o pistache tem conquistado o paladar brasileiro. A oleaginosa tem figurado não só no sorvete (seu consumo até então mais comum), como também em bombons, bolos, croissants e muitas outras receitas doces e salgadas. O alimento faz parte da mesma família das nozes, amêndoas e...
Como a obesidade aumenta o risco de diversos tipos de câncer Não tem nem o que discutir sobre essa relação: a obesidade comprovadamente aumenta o risco de, pelo menos, treze tipos de tumores malignos. A própria Organização Mundial de Saúde assume isso faz algum tempo.
Só pensa naquilo? O que são as ruminações mentais e como elas afetam os jovens Você não consegue largar um pensamento? E não, não estamos falando só de sexo. As ruminações são pensamentos repetitivos negativos, às vezes inócuos, mas que podem estar relacionados a quadros de depressão e ansiedade. Elas decorrem muitas vezes de decepções ou frustrações que levam algumas pessoas...
Pare de levar ela só pra passear! 13 motivos para comer maçã todos os dias Uma maçã por dia mantém você longe do médico. Esse provérbio inglês resume bem o que o alimento proporciona para o organismo. A maçã é uma fruta de origem asiática e há mais de sete mil espécies diferentes, cada uma com características específicas, mas com propriedades nutricionais semelhantes....
Vegetais são associados a menor risco de câncer; veja em quais investir Brócolis, repolho, couve, couve-flor, couve-de-bruxelas, rúcula e agrião são alguns dos integrantes do grupo conhecido como crucíferos. Segundo uma pesquisa publicada em agosto no periódico Journal of Food Science, esses vegetais são aliados anticâncer.
O que é hidrolipo, procedimento que mulher fez minutos antes de morrer Paloma Lopes Alves, 31, morreu minutos após uma hidrolipo, na terça-feira (26). Ela fez procedimento para remover gordura da região das costas e abdome, mas sofreu uma parada cardiorrespiratória minutos após o procedimento. "Ela estava com angústia respiratória, muita falta de ar. Piorou muito e...
Almoço saudável, rápido e low carb com salmão e abacate assados Quer algo rápido e saudável, que você pode preparar enquanto faz outras tarefas de casa? Esta receita é ideal para você!
Lexa usa ultrassom portátil para ver bebê, mas prática tem riscos ocultos A cantora Lexa, que está grávida de sua primeira filha com o ator Ricardo Vianna, publicou na segunda-feira (25) um vídeo que dividiu opiniões nas redes sociais. Nele, a artista aparece utilizando um aparelho de ultrassonografia fetal portátil para ver imagens de sua filha, Sofia.
Jornalista descobriu câncer raro no cérebro após tontura: 'Quase morri' O jornalista Daniel Scola, 48, descobriu um câncer raro no cérebro em julho de 2021 após passar meses com tontura. Ele vivia o auge da carreira. Era a principal voz do rádio no Rio Grande do Sul, à frente do programa de maior audiência do estado, o Gaúcha Atualidade.
Estabiliza glicose no sangue, reduz colesterol: benefícios do arroz negro