Qual é a melhor calcinha para a sua saúde íntima e como cuidar desta peça Você sai do banho, faz toda a rotina de skincare e já pega a primeira calcinha que vê na gaveta do guarda-roupa para então se dedicar ao look do dia? Acha que saúde íntima é só lavar bem a pepeca e usar camisinha? Pois saiba que pode estar deixando de lado uma parte importante do autocuidado: a...
Espanha avança na adoção de licença médica menstrual, medida sem precedentes na Europa O governo espanhol apresentou, nesta terça-feira (17), um projeto de lei que estabelece licença médica para mulheres que sofrem com menstruações dolorosas, uma medida inédita na Europa.
Existe um lado bom na TPM? Mulheres dizem o que veem de positivo no período Uma fase terrível em que tudo é motivo de irritação ou choro? Para uma parcela das mulheres, os dias que antecedem a menstruação não são assim tão complicados. Ainda que passem pelas oscilações hormonais naturais do período — e não estejam completamente livres dos incômodos — elas conseguem tirar o...
Dor no sexo não é normal: elas contam como descobriram que algo não ia bem Incômodo, dor na penetração, ardência, sentimento de que o útero está sendo agredido, nada disso deveria ser considerado comum em uma relação sexual. E não é tão incomum assim. Uma em cada dez mulheres sente dor no sexo, segundo uma pesquisa feita pela Universidade de Londres juntamente com outras...
'Dor, TPM, menos cólica e mais fluxo. Coloquei DIU hormonal pela 1ª vez' Por trabalhar há cinco anos em redações femininas, produzo muito conteúdo sobre os direitos de escolha das mulheres, inclusive entre os métodos contraceptivos disponíveis no mercado. Por isso, colocar hormônio dentro do meu corpo era a última coisa que queria fazer. Já não tomo pílula...
Médicos injetam ácido hialurônico para criar 'ponto H' da vagina. É seguro? Nas redes sociais, pipocam dermatologistas e ginecologistas oferecendo aplicação de ácido hialurônico para procedimentos estéticos de estreitamento do canal vaginal. Muita conhecida por quem se preocupa com o preenchimento de determinadas áreas do rosto, a substância serviria para "criar um ponto...
A Pepeca tá ON: websérie de Universa aborda a sexualidade feminina 
Educação menstrual: livro explica por que você precisa conhecer seu ciclo Bia Fioretti passou por volta de quatro anos tendo menstruações muito espaçadas. "Chegava a menstruar uma vez a cada seis meses, uma vez por ano", conta em entrevista a Universa. Quando ia ao médico, ouvia que estava passando por uma menopausa precoce. Anos depois, percebeu que, na realidade, a...
Por que existem tantos anticoncepcionais femininos e tão poucos pra homens? Para a mulher, há uma variedade enorme de opções de métodos anticoncepcionais: pílula, DIU hormonal ou de cobre, injeção, implante, anel, camisinha, adesivo... Exclusivos para o homem, apenas camisinha e vasectomia. Por quê?
De repente, orgasmo: como o corpo feminino chega ao ápice do prazer? 
Dia do Sexo: veja 11 sex toys para comemorar com ou sem companhia É claro que todo dia pode ser dia de sexo. Mas o 6 de setembro ganhou o título de Dia do Sexo por causa da associação da data, 6/9, com a posição que também leva esse nome. Se você é daquelas que adora uma data especial, pode se valer dessa desculpinha para celebrar de formas diferentes —e com a...
Ex-BBB Sarah congelou óvulos. "Tomar hormônio" para técnica muda o corpo? A ex-BBB Sarah Andrade decidiu congelar os óvulos para alinhar uma possível gravidez com os planos de carreira e com outras conquistas pessoais.
Crossfit de pepeca? Vagi yoga? Ginástica íntima ajuda a ter mais prazer Já praticou crossfit vaginal hoje? Ainda não aderiu à tendência da vagi yoga? Brincadeiras à parte, esses são alguns dos novos nomes que os exercícios íntimos vêm ganhando para atrair mais mulheres para a prática. A ideia é elevar o cuidado com o corpo a um outro patamar, que mistura preocupação...
Anticoncepcionais: como escolher a melhor opção para transar sem riscos 
Menstrualândia: entenda como o ciclo menstrual mexe com o seu corpo 
Como ter acesso a métodos anticoncepcionais pelo SUS ou pelo plano de saúde Se você é uma mulher bem informada, muito provavelmente sabe da enorme variedade de métodos anticoncepcionais disponíveis no mercado. E sabe também que é fundamental consultar o seu ginecologista para decidir qual é o método mais indicado para você.
Assista ao primeiro episódio da websérie de Universa sobre sexualidade 
O Mapa da Vulva: por que conhecer o próprio corpo ajuda no prazer sexual? 
Segue o fluxo: como o seu ciclo menstrual afeta o tesão O desejo sexual não é igual para todas as mulheres, mas você já deve ter notado que, em alguns dias do mês, o tesão é muito maior. E tem também aqueles dias em que sexo nem passa pela sua cabeça. Todo esse vaivém acontece por causa das alterações hormonais que fazem parte do seu ciclo menstrual e...
Universa lança websérie "A Pepeca tá ON" sobre sexualidade feminina O que é vulva? Onde fica o clitóris? Será que eu já tive um orgasmo? Mesmo com avanços nas conversas sobre liberdade sexual feminina, muitas dúvidas ainda rondam a cabeça das mulheres. Uma pesquisa realizada no Reino Unido em 2019, por exemplo, mostrou que, diante de uma gravura, 45% das mulheres...