Estômago, intestino, vesícula, rins...Esses são apenas alguns dos órgãos localizados dentro do abdome. Por isso, quando alguém chega ao consultório reclamando de "dor na barriga", a primeira coisa que a gastroenterologista Lívia Guimarães pergunta para o paciente é o local exato da dor.
O músculo acostuma com o treino? Quanto mais peso uma pessoa levantar na academia, mais rápido ela ficará musculosa? Todo mundo que treina precisa tomar whey protein? No sexto episódio da 9ª temporada do Conexão VivaBem, a apresentadora Mariana Ferrão recebeu o educador físico Bruno Rosa, que tirou...
Aos fins de semana, futebol regado a cerveja e churrasco é quase tradição para muitos brasileiros. Mas será que a saúde dos "atletas de fim de semana" está mesmo pronta para entrar em campo?
Tomar relaxante muscular depois do treino, exagerar no levantamento do peso e não se alimentar corretamente antes do exercício. Esses são alguns dos erros mais comuns entre quem está começando a treinar. As falhas foram citadas no sexto episódio da 9ª temporada do Conexão VivaBem, que contou com a...
Fios de cabelo espalhados pela casa, no travesseiro e na escova. Uma pessoa saudável perde cerca de 70 a 100 fios de cabelo por dia. Quando esse volume é maior, a queda é duradoura e chega ao ponto de causar falhas, porém, é preciso investigar as causas. O alerta foi feito pela dermatologista...
É senso comum achar que a calvície é um estado típico de homens com mais de 50 anos, mas as principais vítimas do problema são, na verdade, os homens no auge da juventude. O jornalista e colunista de Splash Chico Barney tinha 25 anos quando percebeu que a linha de seus cabelos estava avançando para...
Você costuma encontrar cabelos no seu travesseiro ou no piso de casa? Calma: perder fios não é necessariamente um problema. Uma pessoa saudável perde cerca de 100 fios de cabelo por dia. Quando esse volume é maior, a queda é duradoura ou chega ao ponto de causar falhas, porém, é preciso ficar...
Há quem só corte o cabelo na lua crescente, na esperança de os fios crescerem mais rápido. Outros evitam lavar o cabelo todos os dias por medo de que a prática incentive a queda das madeixas. Também tem gente que raspa o cabelo achando que os fios irão crescer mais fortes.
Claudia Raia, 56, tem tratado os cabelos para aplacar a perda brusca de fios após o nascimento de Luca, de sete meses. "Estou fazendo tudo que se pode no couro cabeludo com a minha dermatologista, incluindo xampu e todos os cuidados", contou a atriz no terceiro episódio da 9ª temporada do Conexão...
Quando o bebê Luca agarra os cabelos de Claudia Raia, ela brinca dizendo a ele: "meu filho, pelo amor de Deus, deixe os fios que ainda estão aí". A atriz de 56 anos perdeu tufos de cabelo depois do nascimento do caçula de sete meses, uma situação comum em mulheres no pós-parto e que pode ter sido...
A respiração lenta e consciente é uma aliada na rotina do ex-BBB e lutador de MMA Antonio Cara de Sapato. Em participação no programa Conexão VivaBem desta semana, o atleta contou que a chamada respiração abdominal ou diafragmática o ajuda a aliviar a tensão em momentos de estresse.
A respiração é um movimento tão natural que a gente nem percebe que está fazendo. Mas você sabia que existe um jeito de inspirar e expirar que é considerado mais correto e eficiente do que outros?
Você já observou um recém-nascido dormindo? A cena encantadora também pode oferecer uma lição valiosa sobre respiração para os adultos: a barriga do bebê sobe e desce lentamente, numa respiração profunda. À medida que envelhecemos, porém, é comum que nossa maneira de respirar piore.
Alimentos enlatados são uma mão na roda quando o tempo está curto. É só abrir a lata de sardinha e pronto: o jantar está na mesa. Mas é preciso saber escolher as alternativas mais saudáveis, como a própria sardinha ou o atum em lata, e evitar a comida enlatada ultraprocessada—como os feijões...
Você tem o costume de ler o rótulo dos alimentos? Se sim, provavelmente já se deparou com ingredientes de nomes desconhecidos e ficou sem saber se deveria levar o produto para casa.
Na hora de escolher a embalagem de atum, muita gente fica na dúvida: será que a melhor opção é o atum sólido (in natura), em óleo ou água? A resposta para essa pergunta depende do objetivo de cada pessoa, afirma a nutricionista Evie Mandelbaum, que participou do segundo episódio da 9ª temporada do...