O amor é uma força revolucionária: como viver segundo uma ética amorosa? Chegamos ao artigo final de uma série de quatro artigos em que venho comentando sobre o livro "Tudo Sobre o Amor", da escritora estadunidense bell hooks. Em cada uma das semanas de novembro, selecionei um capítulo do livro para refletirmos juntos a respeito.
É verdade que quem não se ama não consegue amar outra pessoa? A pergunta que dá título à coluna dessa semana é repetida a cada episódio do reality "RuPaul 's Drag Race". No programa, a apresentadora convoca as participantes a um intenso mergulho em suas verdades e vulnerabilidades como caminho para o autoamor.
Amar é uma atitude: como expressar isso com nossos gestos? Como definir o amor? Parece ser uma tarefa difícil circunscrever em palavras o que significa amar. Partimos do pressuposto de que o amor é um sentimento expressado, na maioria das vezes, por palavras. No livro "Tudo Sobre o Amor", a escritora bell hooks aponta para o fato de que a ausência de...
Qual lugar o amor está tendo em nossa vida? "A busca pelo amor continua, mesmo diante das improbabilidades." Essa frase, presente na introdução do livro "Tudo sobre o amor" (Editora Elefante), da escritora estadunidense bell hooks (1952-2021), me parece interessante para pensarmos como o modo de vida em que estamos inseridos nos afasta da...
3 elementos para evitar o bullying, o racismo e a agressividade nas escolas Na última semana, dei uma palestra para educadores em um congresso organizado pelo Sindicato dos Profissionais da Educação da Cidade de São Paulo. O tema da palestra foi saúde mental no contexto escolar, em especial, abordando questões relativas ao bullying e racismo na escola.
Estamos vivendo um período de tristeza compulsória? Nas últimas semanas, ouvi muitos relatos de pessoas afirmando o quanto estava difícil acompanhar as notícias dos episódios recentes no Brasil e no mundo. Lidar com a quantidade enorme de informações que consumimos diariamente já não é uma tarefa simples do ponto de vista emocional e psíquico, ainda...
Se sofrimento psíquico é problema político, como promover saúde mental? Uma das questões que cada vez mais tem ficado evidente no contemporâneo é que o sofrimento psíquico é uma produção social ou, dito de outro modo, que o sofrimento psíquico é um problema político. Sintomas como ansiedade, depressão, compulsões, insônia e burnout estão cada vez mais presentes na...
Viajar é o melhor remédio para quem está cansado de si mesmo Viajar é uma experiência erótica. O filósofo Georges Bataille definiu o erotismo como "o desequilíbrio que nos leva a colocar o ser em questão". Para ele, o erótico, como via pela qual o eu estremece nos seus contornos, expande-se e se preenche de alteridade, se dá no amor, no sexo e no sagrado.
Por que bancada evangélica insiste em atacar direitos da comunidade LGBT Na semana passada, a Câmara dos Deputados voltou a discutir, através da Comissão de Previdência e Família, uma pauta que já havia sido definida pelo Supremo Tribunal Federal em 2011. Na ocasião, a Suprema Corte estabeleceu, por unanimidade, o reconhecimento jurídico da união entre pessoas do mesmo...
Terapia está na moda? Entenda como funciona essa prática de cuidado Um dos efeitos que a ampliação da discussão em torno da saúde mental produziu, em especial nos últimos três anos, foi certa popularização da terapia. Talvez popularização não seja o termo mais adequado, visto que boa parte da população ainda não faz uso desse serviço, ainda que seja disponibilizado...
Ansiedade algorítmica: o efeito das redes na saúde mental de adolescentes Nos últimos anos, a ascensão da tecnologia digital e das redes sociais trouxe consigo um novo desafio para a saúde mental dos adolescentes: a ansiedade algorítmica. Enquanto a conectividade global tem trazido benefícios significativos, também gerou um ambiente onde algoritmos complexos moldam...
Quantas transformações cabem numa vida? A gente às vezes leva tempo para se dar conta de que não somos mais os mesmos de antes. Cada um de nós tem um modo singular de lidar com as relações, com o trabalho, o amor, consigo mesmo, com o fato de estar vivo e de que um dia irá morrer.
Você consome ou é consumido? Faça do autocuidado um ritual diário Uma das características do contemporâneo é o esvaziamento do tempo. Esvaziamento de sentido do tempo. Ele passa sem que percebamos o que fizemos dele, envolvidos que estamos em trabalhos, notícias, notificações mil, imagens múltiplas de múltiplos dispositivos que nos consomem e nos dão a ilusão de...
A violência policial é uma violência à saúde mental das pessoas negras Na última semana, operações policiais em São Paulo, no Rio de Janeiro e na Bahia resultaram em 45 mortos. Não é a primeira vez que presenciamos chacinas produzidas pelo Estado com a justificativa de estar combatendo o tráfico de drogas e, infelizmente, não será a última.
Você sente que não dá conta de fazer o que precisa? É hora de fechar abas Vivemos tempos acelerados. A quantidade de informações que recebemos diariamente através das redes sociais intensifica em nós a experiência da aceleração, como se fosse possível absorver e lidar bem com a quantidade exorbitante de estímulos a que somos expostos todos os dias.
Ecoansiedade: impactos das mudanças climáticas na saúde mental A preocupação com as mudanças climáticas e a degradação do meio ambiente tem crescido significativamente nos últimos anos. A conscientização ambiental somada ao aumento de episódios de catástrofes climáticas tem levado muitas pessoas, em especial crianças e adolescentes, a experimentarem um...
A importância do acolhimento para o desenvolvimento saudável das crianças Nos últimos episódios de cada temporada do reality RuPaul's Drag Race, a apresentadora mostra para as finalistas fotos de quando eram crianças e pergunta a elas o que diriam hoje para a criança que foram. Costuma ser um momento em que as finalistas se emocionam muito ao se lembrarem das dores e...
Por que meu terapeuta não me diz o que fazer? Quem chega para dar início a um processo terapêutico o faz porque está lidando com alguma questão difícil que tem lhe causado inquietação, preocupação, angústia ou até mesmo enfrentando algum quadro clínico mais delicado de saúde mental.
Redes sociais: a fantástica fábrica de modos de viver As redes sociais funcionam por meio da produção massiva de imagens e discursos, em sua maioria, voltados a estilos de vida —quer dizer, voltados a projetar imagens por vezes idealizadas sobre determinadas maneiras de conduzir a vida e de se conduzir na vida.
Segurança psicológica e sua importância no trabalho e nas relações pessoais A segurança psicológica tem se tornado um tema cada vez mais relevante no contexto organizacional. Refere-se ao grau de confiança, respeito e apoio mútuo que existe em um ambiente, permitindo que as pessoas se sintam à vontade para expressar suas opiniões, fazer perguntas, assumir riscos e serem...