Saiba mais sobre os benefícios dos chás

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Chá verde: rico em antioxidantes, promove aumento do funcionamento do metabolismo, auxilia na diminuição das taxas de colesterol (LDL), combate gordura localizada e celulite Mais
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Camomila: é indicado para aliviar enjoos e distúrbios gástricos e intestinais decorrentes, principalmente, do estresse diário Mais
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Hortelã: amplamente usado contra vermes, para a digestão, prisão de ventre; também age como calmante e contra reumatismo Mais
Fabiana Beltramin/Folhapress
Erva Mate: possui elevados níveis de cafeína, o que faz dele um excelente estimulante. Ainda ajuda a baixar os níveis de triglicerídios, de LDL (o colesterol ruim) e de glicemia Mais
João Brito/Folhapress - 07.07.2010
Gengibre: ótimo para combater problemas das vias aéreas, como tosse, coriza e dor de garganta. Também ajuda na digestão e age contra enjoos Mais
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Hibisco: por acelerar o metabolismo, auxilia na perda de peso e age como diurético Mais
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Carqueja: o gosto é bem amargo, mas o chá é ideal contra a má digestão, azia e prisão de ventre. Recomenda-se toma-lo morno, meia hora antes das refeições Mais
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Erva-cidreira: indicado para combater gases intestinais e cólicas, pode ser usado como sedativo e no controle do estresse Mais
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Boldo africano ou de jardim: é usado para amenizar dores do estômago, problemas no fígado e o mal-estar gerado pela ressaca Mais
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Funcho: serve para diminuir cólicas e formação de gases intestinais. Também é indicado para aumentar a produção de leite materno Mais
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Canela: tem ação antigripal, esquenta o corpo e é usado como analgésico para dores musculares. É muito recomendado para esportistas Mais
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Chá branco: feito de flores mais novas da "Camellia sinensis", a mesma planta usada para o chá verde, acredita-se que tenha os efeitos concentrados. Há estudos indicando que seu consumo faz a queima calórica ser até 7% maior Mais
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Erva baleeira: um poderoso anti-inflamatório e analgésico, usado externamente em contusões e contra dores Mais
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Chá preto: também feito da "Camillia sinensis", mas de suas folhas já secas, essa variedade diminui os níveis de colesterol no sangue (LDL), sendo indicado para pacientes com problemas coronários Mais