Veja os principais sinais de alerta de que sua saúde mental não vai bem Thinkstock Dificuldade de se concentrar Mais Thinkstock Fadiga contínua, dia após dia Mais Reprodução Irritabilidade por qualquer motivo, mesmo por algo banal Mais Thinkstock Problemas para adormecer ou para permanecer dormindo; sono que raramente é revigorante e satisfatório Mais Getty Images Inquietação, geralmente ficando assustado(a) com muita facilidade Mais Thinkstock Ansiedade em excesso Mais Shutterstock Tristeza sem motivo, que parece surgir do nada Mais Thinkstock Vontade de ficar isolado, sem contato com outras pessoas Mais Thinkstock Tensão muscular, tremedeira e dores de cabeça Mais Thinkstock Problemas de estômago como náusea ou diarreia Mais