Veja os principais sinais de alerta de que sua saúde mental não vai bem
Thinkstock Dificuldade de se concentrar MaisThinkstock Fadiga contínua, dia após dia MaisReprodução Irritabilidade por qualquer motivo, mesmo por algo banal MaisThinkstock Problemas para adormecer ou para permanecer dormindo; sono que raramente é revigorante e satisfatório MaisGetty Images Inquietação, geralmente ficando assustado(a) com muita facilidade MaisThinkstock Ansiedade em excesso MaisShutterstock Tristeza sem motivo, que parece surgir do nada MaisThinkstock Vontade de ficar isolado, sem contato com outras pessoas MaisThinkstock Tensão muscular, tremedeira e dores de cabeça MaisThinkstock Problemas de estômago como náusea ou diarreia Mais