Mitos e verdades sobre ronco Arte/UOL O ronco tem solução. Verdade. O tratamento do ronco varia de acordo com a causa. Entre as formas de combate ao ronco estão a retirada das amídalas, tratamento de rinite, cirurgia para correção do septo nasal, perda de peso o uso de aparelhos intraorais, feitos sob medida por dentistas especialistas em odontologia do sono Mais Arte/UOL Quem bebe bebidas alcoólicas ronca mais.Verdade. Consumir álcool relaxa a musculatura faríngea, deixa a língua mais propensa a atrapalhar a respiração aumentando o que facilita o ronco Mais Arte/UOL Tirar as amídalas resolve. Parcialmente verdade. Se a causa do ronco for o tamanho das amídalas a cirurgia pode ser recomendada. Mas é preciso avaliar se não se trata de sobrepeso, alergias ou problemas respiratórios Mais Arte/UOL Alimentação pesada causa ronco. Parcialmente verdade. A alimentação pesada antes de dormir pode provocar refluxo, azia e desconforto abdominal o que atrapalha a escolha de uma boa posição para o sono. Mas nem sempre esta é a causa do ronco. É preciso avaliar se não se trata de sobrepeso ou apneia noturna Mais Arte/UOL Dormir de barriga pra cima causa ronco. Verdade. Dormir de barriga para cima costuma facilitar o ronco, porque os músculos podem obstruir a garganta aumentando a dificuldade da passagem do ar Mais Arte/UOL O ronco pode causar problemas cardiovasculares. Parcialmente verdade. O ronco é um sinal de alerta para a apneia do sono, uma doença caracterizada pela pausa na respiração, que pode causar doenças cardiovasculares Mais Arte/UOL Homens roncam mais do que mulheres.Verdade. O ronco afeta aproximadamente 24% dos homens e 18% das mulheres, segundo a Associação Brasileira do Sono Mais Arte/UOL Ronco é sinal de cansaço. Verdade. O cansaço pode potencializar o ronco por provocar um relaxamento maior da musculatura das vias aéreas durante o sono Mais Arte/UOL Roncar é sinal de problemas respiratórios. Parcialmente verdade. O ronco indica que há uma obstrução das vias respiratórias, mas isso também pode ser causado por aumento de peso ou por um relaxamento maior do corpo causado por remédios ou álcool Mais Arte/UOL Pessoas obesas roncam mais. Verdade. A obesidade aumenta as chances de ocorrer o ronco. Neste caso, o médico pode recomenda a perda do sobrepeso Mais Arte UOL Roncar pode causar disfunção erétil. Verdade. O ronco pode atrapalhar as relações conjugais e pode diminuir o impulso sexual Mais