Seu mau-humor é normal ou patológico?
Não é preciso ser especialista para saber que o mau-humor afasta as pessoas e suga as energias de quem está por perto. Porém, somente um médico pode avaliar se esse estado de espírito é passageiro e normal ou crônico e patológico que, nesse caso, pode ser um transtorno mental conhecido como distimia e cujo tratamento é parecido com o da depressão. O teste a seguir pode dar algumas pistas.
Normal
Normal
Seu mau-humor não é uma doença. Provavelmente, ele se instala por motivos justificados, como a perda de um amigo ou parente, por exemplo, ou pega carona em emoções e sentimentos naturais do ser humano, como irritabilidade, tristeza e ansiedade.
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Ajuda
Ajuda
É aconselhável procurar um psiquiatra ou psicólogo para investigar se o seu mau-humor faz parte da sua personalidade ou temperamento ou se você sofre de distimia, um tipo de transtorno mental também conhecido como doença do mau-humor.
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