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Equilíbrio

Cuidar da mente para uma vida mais harmônica


Equilíbrio

Você é otimista ou pessimista?

Thinkstock
Imagem: Thinkstock

É possível que você já tenha percebido: há indivíduos que parecem eternamente felizes, bem dispostos, com um sorriso prestes a abrir no rosto; outros, ao contrário, carregam uma nuvenzinha escura sobre suas cabeças e estão sempre predispostos a pensamentos tristes e negativos. Faça o teste e descubra a que grupo você pertence.

  • Otimista por natureza

    Está sempre disposto a ver o lado positivo de tudo, o que o faz ser leve e, mais que isso, feliz, convivendo bem com as pessoas. Como sempre espera o melhor da vida, muitas vezes pode ser sonhador demais ou sofrer frustrações. Mas, mesmo diante delas, não titubeia e caminha para frente de cabeça erguida.

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  • O pessimista

    Se quer viver melhor e mais feliz, é preciso mudar. Que tal parar de ver o lado negativo de tudo, e passar a vislumbrar um horizonte menos cinzento e mais colorido? Imaginando e pensando sempre no pior, você acaba criando uma atmosfera e uma energia que não o favorecem ? e, não raro, contaminam as pessoas à sua volta.

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  • No meio do caminho

    Você procura, sim, ser realista. Embora muitas vezes enxergue primeiro o lado negativo dos fatos, não é do tipo que espera o pior do mundo e das pessoas. Dessa forma, tem se preparado, com algum ânimo, para as grandes batalhas da vida. Só precisa tomar cuidado para não se deixar abater e desanimar.

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