Cientistas afirmaram neste domingo ter descoberto como o estresse crônico leva a ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais (AVCs): provocando a superprodução de glóbulos brancos, células de defesa do organismo, que em excesso podem ser prejudiciais.
Não é novidade para ninguém que o trânsito nas grandes metrópoles é caótico e causa estresse na vida dos motoristas. O médico especialista em saúde no trânsito, Dirceu Rodrigues, dá dicas de como ficar zen e relaxar durante congestionamentos e a lentidão do trânsito. Respira e vai!Veja todos os...
O estresse físico e mental já representa um de cada cinco pedidos de licença médica segundo o Ministério da Previdência. O problema causa mais afastamentos do trabalho do que traumas, como fraturas.Veja todos os vídeos do Jornal da Band.
"Fiquem confortáveis, fechem os olhos, respirem fundo", sussurra uma mulher. "Sentem-se que seus pensamentos voam, está bem". Soam tigelas tibetanas. A sessão de meditação termina e todo mundo volta para o escritório.
Não é mais novidade que viver nas grandes cidades brasileiras está fazendo as pessoas adoecerem mais. Pesquisa realizada pelo Ipom – Instituto de Pesquisa e Orientação da Mente, entidade destinada às pesquisas e estudos sobre o desenvolvimento da mente e de distúrbios ligados a essa área –...
A última moda em Hollywood: Meditação de Atenção Plena. A técnica vem ganhando popularidade nas empresas para aliviar o estresse e melhorar a atenção dos funcionários. Visite o UOL Notícias
As crianças levam uma vida cada vez mais parecida com a dos adultos, cheia de compromissos e cobranças. Com isso, algumas acabam até desenvolvendo sintomas de estresse. Para relaxar, as alternativas também são de gente grande, como spas e acupuntura.
Pesquisadores americanos comprovaram a relação entre estresse e fertilidade nas mulheres. A chance de engravidar diminui quase 30%.Créditos da reportagem:Andressa Rodrigues - professoraFilipe Peixoto - Porto AlegreMariângela Badalotti - Soc. Brasileira de ReproduçãoDébora Farinati - psicóloga
Duas horas para chegar ao trabalho, esmagado no meio de estudantes e trabalhadores, entre uma estação e outra de trem ou metrô. Pela rua pode ser pior se houver pelo caminho trechos de congestionamento. E as chances são grandes. Só na cidade de São Paulo são mais de sete milhões de veículos,...
Cotidiano agitado, pressão no trabalho e em casa: tudo parece colaborar para uma vida estressante. Mas há quem goste dessa sensação de estar muito ocupado o tempo todo: são os viciados em estresse. E como todo vício, também faz mal à saúde e tem tratamento.
Cotidiano agitado, pressão no trabalho e em casa, tudo parece colaborar para uma vida estressante, mas há quem goste da sensação de estar muito ocupado o tempo todo. Esses são os viciados em stress e como todo o vício, também faz mal à saúde e já tem tratamento.Veja todos os vídeos do Jornal da...
A resistência que o cérebro opõe ao estresse serve para conservar a capacidade cognitiva e evita o envelhecimento dos neurônios e o desenvolvimento do alzheimer, segundo um estudo publicado nesta quarta-feira (19) na revista Nature.
O ano mal começou e você já está cansado, com dores no corpo e problemas de concentração? Não se assuste. O estresse deixou de ser um problema limitado a certas épocas do ano, como antes do Natal ou das férias. Cada vez mais, as pessoas tendem a sentir os efeitos do excesso de tensão de forma...
O craque Neto disse que os responsáveis pela derrota do Corinthians para a Ponte Preta são na verdade os 200 torcedores que invadiram o CT no sábado, e que por causa disso o nível de stress dos atletas estava grande.Veja todos os vídeos do Terceiro Tempo.
O que vem à sua cabeça quando escuta "fim de ano"? Para a maioria das pessoas, além de “Natal” e “Réveillon”, “correria” está no topo da lista. Nestas duas últimas semanas, é comum tentar fazer tudo o que não conseguiu em todos os outros meses. Somado a isso, há os inúmeros amigos secretos,...
Os brasileiros estão cada vez mais sem tempo. Uma pesquisa mostra que três em cada dez habitantes se consideram "escravos do relógio". Muitas pessoas até pagariam para ter uma hora a mais no dia.
Meditar está deixando de ser uma prática restrita à turma "zen" para se tornar uma opção para quem quer viver mais e melhor. Até executivos têm buscado a prática para ganhar produtividade.