Blog da Bella Falconi: alimentos com IG alto estão ligados ao diabetes
Diferentemente do que foi informado no post "6 mitos sobre nutrição que você deveria deixar de lado", alimentos com alto índice glicêmico estão sim relacionados ao desenvolvimento de diabetes, apesar de não serem os causadores diretos. O consumo exagerado desses alimentos pode levar à resistência à insulina a quem é predisposto. O texto foi reformulado.
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