Informações sobre o álbums

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• galeria: Conheça as calorias dos quitutes de festas juninas
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• • Saúde [11180];

Fotos

As bebidas alcoólicas são bastante calóricas, por isso modere no quentão (o copo pequeno, de 150 ml, tem 280 kcal) e no vinho quente (a mesma medida tem 180 kcal) Arquivo Folha Imagem Mais

Uma porção de 50 g de doce de abóbora tem 107 kcal Arquivo Folha Imagem Mais

A pipoca é uma opção saudável e não muito calórica (um saquinho médio tem 104 kcal). Mas não vale colocar manteiga - uma colher de sopa pode somar 140 kcal ao petisco Arquivo Folha Imagem Mais

Cuidado com o amendoim torrado. Um punhado com 50 g (o equivalente a três colheres de sopa) tem 300 kcal Arquivo Folha Imagem Mais

Uma unidade pequena (20 g) de pé de moleque tem 46 kcal Arquivo Folha Imagem Mais

A canjica é um dos doces típicos mais calóricos - um copo pequeno, ou 100 g, tem 205 kcal. A mesma porção de arroz doce tem 141 kcal e a de curau, 116 kcal Arquivo Folha Imagem Mais

Uma fatia média de bolo de fubá tem 220 kcal Arquivo Folha Imagem Mais

Uma espiga (100 g) de milho cozido tem cerca de 108 kcal Arquivo Folha Imagem Mais

Uma unidade (30 g) de paçoca tem, em média, 115 kcal Arquivo Folha Imagem Mais

Cada unidade de pinhão tem aproximadamente 12 kcal Arquivo Folha Imagem Mais

Conheça as calorias dos quitutes de festas juninas

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