Faça em casa massagem nas mãos para revigorar o corpo

A esteticista e especialista em medicina chinesa Blanch Marie, do instituto de mesmo nome, em São Paulo, ensina neste vídeo como cuidar das mãos em casa. Começando com uma esfoliação com aveia em flocos e mel (uma ou duas colheres de cada). A aveia pode ser substituída por açúcar (não refinado) ou sal grosso.

Em seguida vem a hidratação com creme, que também ajudará a deslizar as mãos no momento do alongamento e da massagem. Bom para quem fica muito tempo no computador e precisa descansar as mãos. Além disso, ela mostra pontos que podem ser massageados em casos de alguns males, como gastrite.