Sem previsão de chuva, tempo seco continua em São Paulo; veja cuidados

O tempo seco que atinge a capital paulista deve continuar nesta semana e não há previsão de chuva. O Centro de Gerenciamento de Emergências (CGE) prevê que os baixos índices de umidade dos últimos dias continuem, com qualidade do ar prejudicada e potencial para queimadas.

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O CGE alerta que persistem os problemas relacionados à saúde, principalmente com crianças e idosos. Há ainda possibilidade de formação de queimadas e incêndios florestais, o que pode prejudicar ainda mais a qualidade do ar.

Como se prevenir

- Não faça exercícios físicos em grandes avenidas.

- Tome bastante líquido.

- Evite ir a parques entre as 10h e 17h quando a umidade do ar estiver baixa.

- Deixe um recipiente com água ou uma toalha molhada no quarto antes de dormir.

- Não use o umidificador elétrico por muitas horas seguidas. O ambiente pode ficar muito úmido e causar mofo e bolor.

- Lave as narinas com soro fisiológico e/ou faça inalações com o mesmo produto.

- Mantenha os ambientes arejados e livres de tabaco e poeira.

- Evite permanecer por muito tempo em lugares fechados em que haja grande concentração de pessoas, como shopping centers, cinemas e supermercados.

- Se tiver cachorro ou gato, evite deixar seu animal dentro de casa. O pelo pode causar alergia.

- Substitua cobertores por mantas de tecido sintético ou algodão.

- O consumo de bebidas muito geladas deve ser eliminado ou, ao menos, evitado.