Alimentação

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  • galeria: Conheça o teor de cálcio de alguns alimentos
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  • fotoInicial: 10
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  • timestamp: 20120313171314
    • Nutrição [12442];
    • Saúde [11180];
Fotos
Queijo muçarela
Queijo muçarela (100 g): 739 mg Rogerio Cassimiro/Folha Imagem Mais
Couve
Folhas de couve cozidas (1 xícara): 357 mg Maria do Carmo/ Folha Imagem Mais
Iogurte
Iogurte com baixo teor de gordura, com fruta (1 xícara): 345 mg Thinkstock Mais
Leite
Leite desnatado (1 xícara): 302 mg Thinkstock Mais
Hortelã
Folhas de hortelã (100 g): 184 mg Leticia Moreira/Folhapress Mais
Sorvete
Sorvete de baunilha (1 xícara): 176 mg Thinkstock Mais
Castanha
Castanha do Pará (100 g): 172 mg Thinkstock Mais
Queijo cottage
Queijo cottage com 2% de gordura (1 xícara): 155 mg Thinkstock Mais
Espinafre
Espinafre congelado e cozido (½ xícara): 138 mg Thinkstock Mais
Coentro
Coentro (100 g): 110 mg Thinkstock Mais

Conheça o teor de cálcio de alguns alimentos

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