Faça sucos e chás que dão energia, melhoram a digestão, acalmam corpo e mente
Sucos e chás são ótimos para complementar refeições, substituir lanches, quando a falta de tempo é total e, melhor que tudo, agregar benefícios ao nosso dia-a-dia atribulado.
Duvida? Pois veja essas receitas que trazem um algo a mais para seu bem-estar, como dar aquela disposição, fazer sua digestão melhorar e eliminar as toxinas do organismo, entre outros benefícios.
Quem assina embaixo é a nutróloga Liliane Oppermann, diretora da Associação Médica Brasileira de Ortomolecular (AMBO), com pós-graduação em Medicina Ortomolecular pela Fapes. Clique nas abas abaixo e veja as receitas.
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