Hormônio combate tristeza na manhã seguinte
Pessoas que vão para a cama sentindo tristeza e solidão acordam com níveis altos de hormônios que aumentam a energia, diz um estudo publicado nos Estados Unidos.
A equipe da Northwestern University, em Illinois, observou os índices de hormônios associados ao estresse em 156 pessoas com idades entre 54 e 71 anos.Os pesquisadores verificaram que o estado emocional de uma pessoa na hora de dormir afeta os níveis do hormônio cortisol, que age como um estimulante do organismo.
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