Sabe evitar a ressaca? Faça o teste e descubra se está preparado para beber no Réveillon
A festa de Ano-Novo está chegando e todo mundo quer comemorar. Mas para não acordar de ressaca e passar o primeiro dia do ano sofrendo com mal-estar é preciso tomar algumas providências. Você acha que sabe tudo sobre o assunto? Faça o teste e descubra se está mesmo pronto para festejar.
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Beber pouco evita a ressaca
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Beber pouco não é uma garantia para prevenir a ressaca. Segundo especialistas, o nível de "pouco" varia da tolerância ao álcool de cada pessoa
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Só tem ressaca quem mistura diferentes tipos de bebida
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Não misturar bebidas fermentadas e destiladas não previne a ressaca. A forma como o corpo reage ao consumo de álcool pode variar
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Comer ovo cru ajuda a evitar a ressaca
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Verdadeiro
Comer um ovo cru antes e um ovo depois da bebedeira pode ajudar a evitar e também combater os sintomas da ressaca. O ovo possui uma proteína capaz de auxiliar o organismo a reverter o processo de intoxicação provocado pela ingestão de álcool
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Analgésicos ajudam a curar a ressaca
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Analgésicos ajudam a curar a dor de cabeça da ressaca, mas, se usados em excesso, podem prejudicar ainda mais o fígado
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Refrigerante ajuda a curar a ressaca
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O refrigerante pode ajudar a hidratar o corpo, mas não previne nem cura a ressaca. Quando o álcool provoca reações gástricas como vômitos, o efeito gaseificado dos refrigerantes pode inclusive agravar o caso
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Um café bem forte e amargo cura a ressaca
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Falso
A cafeína combate a sensação de moleza no corpo. Mas o café não serve para hidratar o corpo. Especialistas também recomendam que a bebida seja adoçada para repor a glicose perdida
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Água de coco ajuda a curar a ressaca
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Água de coco ajuda a curar a ressaca por hidratar e repor glicose, potássio e fósforo perdidos na desidratação pelo álcool ingerido
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Consumir carboidratos ajuda a curar a ressaca
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Pode comer a macarronada de domingo sem culpa mesmo depois de beber. Pão e macarrão são ótimas fontes de carboidratos para repor a glicose perdida
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Uma cerveja gelada ajuda a combater a ressaca
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O corpo precisa se desintoxicar para ficar livre dos efeitos da ressaca
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Alimentar-se bem antes de beber previne a ressaca
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- Depende
Depende
A alimentação aumenta o nível de glicose no organismo e pode melhorar a tolerância à bebida, mas não previne os sintomas da ressaca
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Beber água previne a ressaca
Reprodução/betapower2 - Falso
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A bebida alcoólica diminui a concentração de água e sódio no intestino, portanto beber água ajuda a previnir a ressaca
Reprodução/betapower2
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Bebida ruim provoca ressaca
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Algumas pessoas sentem dor de cabeça ao ingerir bebidas de baixa qualidade, mas outras têm o mesmo sintoma ao ingerir as de boa qualidade
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Descansar ajuda a curar ressaca
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O descanso contribui para a melhora dos sintomas da ressaca
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Ressaca melhora com isotônicos
AFP - Falso
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Isotônicos podem ser úteis no tratamento da ressaca pelo teor de eletrólitos, essenciais na reposição dos sais minerais perdidos
AFP
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Bebida alcoólica corta o efeito dos analgésicos
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Falso
Algumas pessoas acham que as bebidas alcoólicas cortam o efeito dos medicamentos, no entanto o álcool não interfere na ação dos remédios. O que ocorre é que, por ter um efeito diurético, o álcool faz o organismo excretar mais rapidamente os analgésicos, interferindo na duração da ação desses fármacos
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Melhor evitar o álcool
Definitivamente você não sabe como evitar uma ressaca. A melhor forma de acordar bem no primeiro dia do ano é não consumir álcool
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É melhor se informar mais
Você até sabe algumas medidas que evitam a ressaca, mas está longe de ser um consumidor responsável
[[pts]] de 15 pontosVeja dicas para evitar e combater a ressacaGostou do resultado? Compartilhe!
Você entende do assunto
Você até já acordou de ressaca algumas vezes, mas sabe o que fazer para evitá-la. Que tal colocar em prática os conhecimentos neste ano?
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Parabéns, você é um especialista
Quando o assunto é curtir a festa e acordar sem ressaca, você sabe exatamente o que fazer. Aproveite para reunir os amigos e dar uma aula
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