Você é hipocondríaco?
Se você é do tipo que está sempre às voltas com consultas e exames médicos, além de saber de cor vários nomes de remédios, é bom fazer este teste. Assim, descobrirá se seu comportamento é normal ou preocupante
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Ao desconfiar de que algo estranho está acontecendo com seu organismo, você:
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Em relação às doenças contagiosas, o que você sente?
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Você se automedica e toma remédios por conta própria?
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A mídia anuncia que um político ou celebridade está com uma doença séria. Qual sua reação?
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É difícil acreditar no médico quando ele sustenta que você está bem e não apresenta nenhum quadro importante de saúde?
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Você está doente e as pessoas não o levam a sério, dizem que parece bem ou está melhorando. O que sente?
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Quantas vezes por mês você passa na farmácia ou drogaria?
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Pesquisa na internet sobre doenças raras, substâncias encontradas em remédios, palavras técnicas de laudos de exames ou algo do gênero?
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Você costuma ter dores ou 'sintomas' inexplicáveis?
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Mesmo não trabalhando na área, os assuntos de saúde o interessam especialmente?
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Quando fica sabendo de uma disfunção nova ou assiste a um programa na TV que fala de uma doença, tem medo de contraí-la?
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Quando recebe a notícia de que algum conhecido, amigo ou familiar está com uma doença séria, fica impressionado e pensando muito no assunto?
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Deixou de aproveitar uma viagem ou momento agradável por acreditar que estava sofrendo de um mal em estágio inicial, ainda não descoberto?
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Quantos remédios você toma por dia?
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Você costuma vasculhar seu corpo atrás de sinais de que algo não vai bem, como nódulos ou pequenas alterações?
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Alguma época da sua vida aconteceu de acreditar que estava com uma doença grave, procurar atendimento por vários meses e não se convencer do contrário?
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Você já repetiu um exame por acreditar que ele não identificou um problema de saúde?
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Sente necessidade de fazer exames e check-ups extras, além dos recomendados pelos médicos?
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De 1 a 10, como classificaria sua preocupação com a saúde, considerando 1 "pouco preocupado" e 10 "excessivamente preocupado"?
Hipocondríaco
Hipocondríaco
Provavelmente é frequentador assíduo de consultórios médicos e farmácias, pois tudo indica que sofre de hipocondria. Desconfia, sempre, que sua saúde não está bem e, pior, não raro é acometido pela certeza de que contraiu algo grave. Tal comportamento pode lhe trazer prejuízos sociais e profissionais, sem falar no estresse. Que tal procurar ajuda de um psicólogo? Enfrentar a realidade, sem se deixar levar por fantasias, é o caminho certo. Lembre-se de que apenas o médico pode apresentar diagnósticos e que remédios só devem ser ingeridos com prescrição.
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Preocupado
Preocupado
Talvez não apresente o quadro de hipocondria, mas sem dúvida é bastante preocupado com sua saúde. Às vezes, fica inquieto e interpreta qualquer sensação do seu corpo como sintoma de algo sério. Nesses momentos, procure ficar calmo e não se alarmar à toa: antes de deduzir algo, procure a opinião de um especialista. E, se sentir que está exagerando na encanação, cogite a ideia de se consultar com um terapeuta.
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Tranquilo
Tranquilo
Fique tranquilo, você não é hipocondríaco. Tem preocupação normal com sua saúde e, importante, não adianta problemas que não existem. Isso é ótimo, já que o estresse e a ansiedade são detonadores de algumas disfunções no organismo. Só fique atento para não ser desencanado demais e acabar relaxando nos cuidados básicos, como visitar o médico e fazer exames regularmente.
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