Você sabia que hoje é o 'Dia Internacional Sem Dieta'

ROMA, 6 MAI (ANSA) - Ainda pouco conhecido no Brasil, o dia 6 de maio é considerado o "Dia Internacional Sem Dieta", data dedicada a mostrar que a busca por uma forma física "perfeita" através de dietas radicais não vale a pena e nem é saudável.   


A ideia da data surgiu em 1992 pela fundadora da associação "Diet Breakers", Mary Evans Young. Em um de seus livros, a britânica, que já lutou contra a anorexia, conta que decidiu agir depois que viu "um programa de televisão em que as mulheres se submetiam a intervenções cirúrgicas para reduzir o peso" e conheceu a história de uma garota de 15 anos que se suicidou por sofrer bullying por que era gorda.   


Desde então, o dia 6 de maio tem como objetivo incentivar a aceitação do próprio peso, a destruição das noções pré-definidas de "beleza" e de "corpo perfeito" e o alerta dos riscos para a saúde física e mental de se seguir uma dieta.   


As comemorações do dia começaram há 20 anos no Reino Unido e aos poucos se espalharam para outros países, como Estados Unidos, Canadá, Austrália e Nova Zelândia. "A data é uma grande oportunidade para encorajar os indivíduos a terem estilos de vida saudáveis sem a obsessão de perder peso", explicou o Centro Nacional para Distúrbios Alimentares do Canadá em seu site. (ANSA)