Obeso ou acima do peso? Veja respostas que a balança não dá para você

Você sabia que estar acima do peso não é necessariamente ser obeso?

Excesso de peso é quando alguém que tem um IMC (Índice de Massa Corpórea) entre 25 e pouco menos de 30. Obeso é alguém que tem um IMC acima de 30. Para calcular este índice, deve-se dividir o peso (em quilos) pela altura (em metros) ao quadrado. Por exemplo: para uma pessoa com 1,70 m de altura e 70 kg, o IMC é 70/ (1,70 x 1,70) ou seja, 24,2.

"Uma pessoa que tem apenas excesso de peso pode estar inchada, com problemas renais ou cardíacos, usando medicamentos como corticoides ou apenas ser musculosa", diz Claudia Cozer, médica endocrinologista e coordenadora do Núcleo de Obesidade e Transtornos Alimentares do Hospital Sírio-Libanês.

É comum ouvir que gordura extra é falta de determinação e até mesmo preguiça. Mas obesidade não pode ser "curada" com dietas. "Obesidade não tem cura. Tem controle. Por isso dietas são usadas por períodos temporários. Elas cansam, enjoam. Temos que fazer reeducação alimentar, saber comer, comer de tudo e não tudo", diz Cozer.

Obesidade tem uma série de causas, fatores genéticos, ambientais, emocionais. Filhos de pais obesos têm maior chance de serem obesos na vida adulta. "Quando os dois pais são obesos, a chance da criança se tornar obesa é de 75%", afirma o endocrinologista Paulo Rosenbaum do hospital Albert Einstein.

Não é apenas o excesso de peso que pode ser generalizado, mesmo a obesidade não é sempre igual. "A obesidade sozinha, dependendo da genética, pode se manifestar de formas diferentes. Existem ganhos de pesos que não levam a outras doenças, alguns levam a problemas ortopédicos e outros levam a problemas metabólicos como diabetes", diz o cirurgião Ricardo Cohen, coordenador do Centro de Obesidade e Diabetes do Hospital Alemão Oswaldo Cruz e atual presidente do Conselho Consultivo e Fiscal da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica.