Exércicio 'diminui risco de doenças no coração em idosos', diz pesquisa
Pessoas idosas que se exercitam apenas moderadamente podem diminuir o risco de desenvolver uma síndrome que aumenta a possibilidade de doenças do coração e diabetes, segundo uma pesquisa americana.
Segundo a pesquisa de uma equipe da Universidade Johns Hopkins, a diminuição da gordura corporal pode equilibrar a síndrome metabólica em pessoas que têm entre 55 anos e 75 anos.A Revista de Medicina Preventiva afirmou que cem pessoas nessa faixa etária receberam um programa de exercícios. O grupo foi acompanhado por seis meses.
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